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ID Reflex’ Probiotiques, microbiotes et santé
Nous avons tous déjà entendu parler de microbiote, de probiotique et peut-être de prébiotique. Mais savons-nous vraiment quels rôles ils jouent dans notre organisme et pour notre santé ?
Ce dépliant présente le fonctionnement de notre organisme, avec de nombreux conseils pratiques afin d’effectuer un rééquilibrage et de prévenir certaines maladies.
L’analyse et les conseils de l’auteur, professeur en microbiologie, en font un dépliant indispensable pour une bonne santé !
ID Reflex’ Probiotiques, microbiotes et santé
Nous avons tous déjà entendu parler de microbiote, de probiotique et peut-être de prébiotique. Mais savons-nous vraiment quels rôles ils jouent dans notre organisme et pour notre santé ?
Ce dépliant présente le fonctionnement de notre organisme, avec de nombreux conseils pratiques afin d’effectuer un rééquilibrage et de prévenir certaines maladies.
L’analyse et les conseils de l’auteur, professeur en microbiologie, en font un dépliant indispensable pour une bonne santé !
Sommaire
Recto
•Sommaire – Introduction
•Définitions Probiotiques, prébiotiques et microbiote
•Les étapes de la digestion
•Les aliments dans le tube digestif
•Microbiote: des bactéries qui nous habitent
•Des bactéries qui nous font vivre
•Les bactéries du corps humain
•Comment le microbiote nous garde en bonne santé
Verso
•Maladies du microbiote
•Transferts du microbiote
•Maladies chroniques et déséquilibres du microbiote
•Comment rééquilibrer son microbiote avec une bonne hygiène de vie
•Comment rééquilibrer son microbiote avec l’alimentation
•Traitements antibiotiques et microbiote
•Conclusion : cultiver un écosystème intérieur sain
•Glossaire et références
Collection
ID Reflex'L'auteur
Michel CrépinDescription
Nous avons tous déjà entendu parler de microbiote, de probiotique et peut-être de prébiotique. Mais savons-nous vraiment quels rôles ils jouent dans notre organisme et pour notre santé ?
Ce dépliant présente le fonctionnement de notre organisme, avec de nombreux conseils pratiques afin d’effectuer un rééquilibrage et de prévenir certaines maladies.
L’analyse et les conseils de l’auteur, professeur en microbiologie, en font un dépliant indispensable pour une bonne santé !
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